注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

汉薛镇汉薛村卫生所的博客

简简单单做人,健健康康生活!

 
 
 

日志

 
 

烹调和饮食原则  

2016-04-15 20:25:11|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

烹调原则;

1.主.副食颜色搭配;2.少吃荤,多吃素;3.少扔菜叶;4.先洗后切;5.掌握做菜的火候;6.盖好锅盖;7.菜不要切得太碎;8.选择卫生餐具。

进食脂肪过多容易患;1.高血脂,冠心病,高血压;2.胆囊炎,胆结石;3.肥胖症,脂肪肝,糖尿病;4.肠癌,乳癌等。

吃糖过多会引起;1.营养不足;2.发生龋齿;3.导致肥胖症;4.易骨折;5.诱发癌症;6.影响食欲。


  评论这张
 
阅读(2)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018